解鈴 3/3 蛻變展翅

2008.11.10 Mon


事件自 1/10 發生至今，恰好十個月整，記錄最新心情。


不知近日何時開始，聽聞對方刺耳的漫笑聲，不再如狂風吹縐心中池水，反而奇蹟式地發現自己的平靜下來了。


重讀解鈴 2/3，試圖感受一個月前的激怒與憤慨。發現自己是剝離的。理性上了解當時的強烈情緒，感性上卻未跟著墜入負面深淵。


數個月以來都放不下的怨，在這短短不到一個月時間，起了什麼化學變化？


從幾個方面來了解。


一是自我信心的建立，在新職務的發揮與受肯定是成就感的要素（同時深知，基礎學科與訓練，仍極待加強）。


二、在走出怨恨的艱辛路途，我不是孤單的。有許多雷同的受害者，偶而大家互吐苦水，盡情挖苦機車部門。使得不悅的情緒，大大得到認同與舒解。


三、心靈課程小光團體的無私支持。雖然理書老師兩次表示，她對我太嚴厲了。其實，以溫柔的口吻、道出堅定的道理，正中吃軟不吃硬的我的脾氣。


四、發生至今，可謂時間最短、卻影響一輩子的事項。正當寫解鈴 2/3時，內心有無比的恐慌與擔憂，深怕滿腹的怨懟情緒，影響了小孩。草草撰文渲洩後，不斷告訴自己：They are nothing! They mean nothing to me! 真的就變成：I don't care any more!


嗯，確實，再次聽到那部門的聲音時，不再厭惡反感，跟聽到其他人的聲音沒特別心情起伏。


只不過當不得不跟他們接洽時，仍難掩挑剔不屑的神情語氣。這層內傷，得再多些時日吧。


如果是對方自個鬧笑話，傳遍大街小巷，也不吝撿垃圾專文收錄。


【一路走來...】


回首，前行


浴火重生


照顧情緒


解鈴 1/2


解鈴 2/3 退步與掙扎


 

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Orignal From: 解鈴 3/3 蛻變展翅